¿Que se desayuna en Paraguay?

¿Que se desayuna en Paraguay?

¡A desayunar como un paraguayo! Un recorrido por los sabores matutinos


¡Desayunos paraguayos: sencillos y sabrosos!

En Paraguay, el desayuno es un momento para compartir en familia y disfrutar de los sabores tradicionales. Aunque sencillo, el desayuno paraguayo es muy nutritivo y delicioso. ¡Prepárate para conocer los platos que hacen único este desayuno!

Los clásicos que no pueden faltar

  • Cocido con leche: Esta infusión de yerba mate es la bebida más popular en el desayuno paraguayo. Se sirve caliente y se acompaña con pan.
  • Chipá: Pequeños panecillos de almidón de mandioca, queso y huevo. ¡Una delicia salada y crujiente!
  • Mbejú: Una especie de crepe salado hecho a base de almidón de mandioca. Se puede rellenar con queso, jamón o dulce de leche.
  • Sopa paraguaya: Este plato salado, a medio camino entre el pan y la tortilla, se prepara con harina de maíz, queso y leche. Es ideal para acompañar el cocido.

Otras opciones populares

  • Panificados: El pan francés, las galletas y los bizcochitos son muy populares para acompañar el cocido o el café.
  • Frutas: Las frutas tropicales como la banana, la papaya y el mango son una opción saludable y refrescante.
  • Jugo de naranja: Un clásico para empezar el día con energía.

¿Por qué los desayunos paraguayos son tan ricos?

La clave está en los ingredientes naturales y sencillos. El almidón de mandioca, el queso y la yerba mate son los protagonistas de muchos platos tradicionales. Además, la influencia de otras culturas ha enriquecido la gastronomía paraguaya, dando lugar a una gran variedad de sabores.

Desayunos modernos

Aunque las tradiciones se mantienen, el desayuno paraguayo se ha adaptado a los nuevos tiempos. Ahora es común encontrar opciones más saludables y variadas, como:

  • Avena con frutas y frutos secos: Una opción nutritiva y deliciosa.
  • Yogur con granola: Perfecto para empezar el día con energía.
  • Tostadas con aguacate: Una opción vegana y muy saludable.
¿Dónde desayunar en Paraguay?
  • Comedores familiares: Los comedores familiares ofrecen desayunos caseros a precios muy accesibles.
  • Panaderías: Encontrarás una gran variedad de panes y facturas para acompañar tu café.
  • Restaurantes: Muchos restaurantes ofrecen desayunos completos, especialmente en las zonas turísticas.


En resumen, el desayuno paraguayo es una experiencia sencilla pero deliciosa. ¡Anímate a probarlo y descubre los sabores del corazón de Sudamérica!

¡Buen provecho!