¿Cómo es el desayuno en Holanda?

Un viaje por los sabores holandeses

El desayuno holandés: sencillo y sabroso

El desayuno holandés, o «ontbijt» en holandés, es conocido por ser sencillo pero nutritivo. Los holandeses suelen optar por opciones rápidas y fáciles de preparar, perfectas para empezar el día con energía.

El «beschuit» y el «hagelslag»: un dúo icónico

Beschuit: Se trata de una especie de tostada redonda, más dura y crujiente que el pan de molde.
Hagelslag: Son pequeñas virutas de chocolate de diferentes sabores (chocolate con leche, blanco, fresa, etc.) que se espolvorean sobre el «beschuit».
Combinación perfecta: Juntos forman un desayuno dulce y delicioso, muy popular entre grandes y pequeños.

Otras opciones populares

Muesli: Una mezcla de cereales, frutos secos y frutas, que se suele cubrir con yogur o leche.
Yogur: El yogur natural o con frutas es una opción saludable y versátil.
Pan con embutido: Una opción más salada, que suele incluir pan integral y embutidos como salchichas o jamón.
Gofres: Aunque no son tan comunes como el «beschuit», los gofres también son populares, especialmente los fines de semana.
Frutas: Las frutas frescas, como las manzanas, las bananas y las fresas, son una forma saludable de comenzar el día.

Bebidas para acompañar el desayuno

Café: El café con leche es la bebida más popular en el desayuno holandés.
Té: El té también es muy popular, especialmente los tés de hierbas.
Zumo de naranja: Una opción refrescante y saludable.

El desayuno holandés: un reflejo de la cultura holandesa

El desayuno holandés refleja la cultura holandesa, que valora la sencillez y la practicidad. Un desayuno rápido y nutritivo es la base de un buen día para los holandeses.

Desayuno holandés vs. desayuno en otros países

En comparación con otros países, el desayuno holandés es más sencillo y menos variado. Sin embargo, es muy nutritivo y proporciona la energía necesaria para afrontar un día de trabajo o estudio.

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