¿Qué desayunan en Estonia?

¿Qué desayunan en Estonia?

¡A desayunar como un estonio! Un festín nórdico


El desayuno estonio: ¡Energía para enfrentar el frío!

El desayuno en Estonia es una comida muy importante, ya que proporciona la energía necesaria para enfrentar las largas y frías mañanas nórdicas. La gastronomía estonia es conocida por sus sabores sencillos pero contundentes, y el desayuno no es la excepción.

Gachas: El rey del desayuno estonio

Las gachas son el plato estrella del desayuno estonio. Se preparan con diferentes cereales, como avena, centeno o multigrano, y se cocinan con leche o agua. Se pueden endulzar con azúcar o miel, y se suelen acompañar con frutas frescas o bayas.

Panes y bollería: Un clásico del desayuno

  • Ruisleipä: El pan de centeno es un básico en la dieta estonia y se consume en todas las comidas, incluido el desayuno.
  • Pulla: Un pan dulce trenzado, similar al brioche francés, pero con un sabor más intenso.
  • Korvapuusti: Un tipo de bollo de canela, muy popular en Finlandia.

Embutidos y quesos: Un toque salado

  • Leipäjuusto: Un queso suave y ligeramente ácido, hecho con leche de vaca. Se suele comer con mermelada o miel.
  • Embutidos: El jamón y el salami son opciones populares para acompañar el desayuno.

Otras opciones

  • Yogur: El yogur natural o con frutas es una opción saludable y refrescante.
  • Muesli: Una mezcla de cereales, frutos secos y frutas deshidratadas, muy popular entre los jóvenes.
  • Huevos: Los huevos revueltos o fritos son una opción rápida y fácil.

Influencias suecas y rusas

La cocina estonia está fuertemente influenciada por las cocinas de sus vecinos, Suecia y Rusia. En el desayuno se encuentran muchos platos en común con estas culturas, como las gachas y el pan de centeno.

¿Dónde probar un desayuno estonio auténtico?

Si tienes la oportunidad de visitar el país, no dudes en probar un desayuno tradicional y la comida tipica de Estonia. Puedes encontrarlos en pequeñas cafeterías, hoteles o incluso en supermercados.



En resumen, el desayuno estonio es una experiencia culinaria que te sorprenderá por su sencillez y sabor. ¡Anímate a probarlo y descubre los sabores de Estonia!

¡Buen provecho!


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