¿Qué desayunan en Gales?

¿Qué desayunan en Gales?

¡A desayunar como un galés! Un festín con sabor a mar

El desayuno galés: Una explosión de sabores

El desayuno en Gales es una comida abundante y nutritiva, diseñada para proporcionar la energía necesaria para un día de trabajo o aventura. La gastronomía galesa es rica en productos locales, y esto se refleja en sus desayunos.

El «Full Welsh Breakfast»: Un clásico imperdible

El «Full Welsh Breakfast» es el desayuno más famoso de Gales y se caracteriza por ser muy completo. Incluye:

  • Laverbread: Un puré de algas marinas, considerado una delicia local. Se suele freír y servir como una especie de hamburguesa.
  • Bacon: Bacon curado, con un sabor intenso y ahumado.
  • Salchichas: Salchichas frescas, elaboradas con carne de cerdo y especias.
  • Huevos: Freídos, revueltos o escalfados, según el gusto de cada uno.
  • Tomates: Frescos o salteados, aportan un toque de acidez.
  • Hongos: Salteados con mantequilla y hierbas.
  • Toast: Pan tostado, para acompañar los otros ingredientes.

Otras opciones de desayuno

Además del «Full Welsh Breakfast», hay otras opciones más ligeras o vegetarianas:

  • Porridge: Gachas de avena, una opción saludable y nutritiva.
  • Toast con aguacate y huevo pochado: Una combinación deliciosa y moderna.
  • Yogur con frutas y granola: Perfecto para los amantes de los desayunos ligeros.
  • Bara brith: Un pan dulce tradicional galés, ideal para acompañar el té o el café.

Bebidas para acompañar

  • Té: El té negro es la bebida más popular en Gales.
  • Café: También se consume café, aunque en menor medida.
  • Zumo de naranja: Una opción refrescante y saludable.

¿Dónde probar un desayuno galés auténtico?

Si visitas Gales, no puedes perderte la oportunidad de probar un desayuno tradicional. Puedes encontrarlos en:

  • Cafeterías locales: Muchas cafeterías ofrecen desayunos completos a precios asequibles.
  • Hoteles: Los hoteles suelen incluir un desayuno buffet con una amplia variedad de opciones.
  • Pub locales: Algunos pubs sirven desayunos los fines de semana.

Productos locales a destacar

  • Laverbread: Un ingrediente clave del desayuno galés, con un sabor único y propiedades nutricionales.
  • Queso Caerphilly: Un queso suave y cremoso, ideal para untar en el pan.
  • Cereal: Un cereal tradicional galés, similar a la avena.
Consejos para un desayuno perfecto en Gales
  • Prueba el laverbread: Es una experiencia única que no te puedes perder.
  • Disfruta del ambiente: Muchas cafeterías y pubs tienen un ambiente acogedor y tradicional.
  • Adapta el desayuno a tus gustos: Hay opciones para todos los gustos, desde los más tradicionales hasta los más modernos.


En resumen, el desayuno galés es una experiencia gastronómica que te permitirá descubrir los sabores auténticos de este país. ¡Anímate a probarlo y empieza el día con energía!